Kako se brzo i efikasno riješiti upalnih i bolnih zglobova-BEZ LIJEKOVA

Postoje dvije vrste upala zglobova:

Primarna Upala:

Vaše tijelo treba eliminirati i očistiti toksine i popraviti svih staničnih oštećenja koja pogađaju tijelo. Primarna upala je bezbolan i bez simptoma, nećete biti svjesni upalnih zgobova.
Sekundarna Upala:

Sekundarna upala se pojavi kad primarna zaostaje. Vaše tijelo postaje nepokretano, natečen, a vi osjećate puno boli. Obično, svatko ide do liječnika uzeti tablete protiv bolova, ali su nuspojave od korištenja tijekom duljeg vremenskog perioda . Lijekovi će zatvoriti primarni put detoksikacije, što će rezultirati još gore boli.
Većina ljudi nisu svjesni da upravo ovo oštećuje naše zglobove:

umjetna sladila
psihički stres
Pušenje
Prerađene hrane
Visoke količine kofeina
mliječni proizvodi
trans masti
Pšenica
MSG
zagađenje
Alkohol
Nedostatak sna
Šta trebate uraditi?

Dodaj puno zelene hrane i povrća u dnevnu prehranu. Ove namirnice sadrže velike količine hranjivih tvari, enzima i fitokemikalija. Uzmite ih na prazan želudac, i oni će popraviti stanice tijela. Pijenje čaše tople vode i limuna svakog jutra će pojačati probavne procese koji će rezultirati sa smanjenjem upale.

Hidratacija
Ako dodate morske soli u vodu koju pijete, koju će napuniti tijelo sa svim vitalnim mineralima, i više od sto minerala koji su potrebni za ukupnu dobrobit.
Kurkuma i đumbir čaj
Kurkuma i đumbir su najmoćniji borci protiv upale. Dodajte malo meda kada se odlučite da sebi spremite čaj od ovih prekrasnih biljaka.

http://biljna-medicina.blogspot.ba